پنجشنبه ۲۱ فروردین ۰۴

افسردگي

| فروشگاه اينترنتي لباس | خريد اينترنتي لباس | لباس زنانه | لباس مردانه | لباس بچه گانه | لباس مجلسي | لباس شب | لباس ترك | لباس ارزان | لباس نوزاد | لباس دخترانه | لباس پسرانه | سي وايكيكي | دفاكتو | كوتون |

افسردگي

۳۴ بازديد

 

افزايش علاقه مندي به مصرف قرص هاي افسردگي

افزايش علاقه مندي به مصرف قرص هاي افسردگي...

(افزايش علاقه مندي به مصرف قرص هاي افسردگي) -[ افزايش علاقه مندي به مصرف قرص هاي افسردگي]...

 

 

 

متاسفانه شيوع مصرف داروهاي ضدافسردگي روز به روز رو به افزايش است!

 

مي‌گويد “بخور حالِت خوب ميشه!”. تاكيد هم مي‌كند كه سر ساعت مشخصي بايد اين قرص را خورد. مي‌گويد “يكي دو هفته ديگه اينجوري دمق و افسرده نيستي، حالت خوبه”. اما تنها او نيست كه تجربه خوردن اين قرص را داشته، خيلي‌هاي ديگر هم از معجزه‌ آن براي دوري از ياس، آرامش و شادي حرف مي‌زنند. اما چرا بايد حال خوب ما اين‌روزها به “فلوكستين” وابسته باشد؟ آيا ما همه افسرده‌ايم؟ يا راه خوب‌بودن را بلد نيستيم؟ هيچ‌كدام از ما كه فلوكستين را درماني بر دردهايمان مي‌دانيم پاسخي نداريم. فقط مي‌گوييم اين‌روزها انگار “بهترم”.
قرص فلوكستين (fluoxetine) يا پروزاك (prozac) براي خيلي‌ها آشناست. چه آن‌ها كه به تجويز پزشك آن‌را مي‌خورند و چه آن‌ها كه به توصيه دور و اطرافيانشان. اين قرص يك داروي ضدافسردگي است كه اين روزها بيش از همه تبديل به همراه هميشگي بسياري افراد، به خصوص زنان، شده است. اين درحالي است كه اين دارو عوارض زيادي دارد.
اما دليل افزايش مصرف فلوكستين چيست؟ چرا يك قرص افسردگي كه نياز به نظر پزشك دارد خودسرانه ميان مردم مي‌چرخد؟ آيا تعداد افراد افسرده جامعه ما زياد شده است؟
روان‌شناسان استفاده از قرصهاي افسردگي توسط عموم مردم را نشانه خوبي نمي‌دانند. دكتر مهدي ملك‌محمد -روان‌شناس و عضو انجمن روان‌شناسي ايران- دراين‌باره مي‌گويد “تمايل مردم به خوردن قرص روان‌پزشكي مانند يك نشان‌گر و آلارم عمل مي‌كند و نشان مي‌دهد كه حال جامعه خوب است يا بد، كه متاسفانه ازدياد مصرف اين داروها نشان مي‌دهد جامعه افسرده است”.
اين روان‌شناس در گفتگو با فرارو گفت: بيرون‌رفتن از هر نوع وضعيت رواني مانند نگراني، دلواپسي و اضطراب در افراد، راه‌هاي مختلفي مي‌تواند داشته باشد. يكي از اين‌ راه‌ها مي‌تواند روي‌آوردن به قرصهاي ضدافسردگي باشد، كه در كل راه مطلوبي نيست. مراجعه به روان‌پزشك و تجويز قرص و دارو توسط او يك وضعيت ناچاري است و نه يك مضعيت مطلوب.
مهدي ملك‌محمد با تصريح اينكه جامعه مضطرب است اظهار كرد: رفتن افراد به سمت قرصهاي رواني براي خود درماني، در قالب غيرعلمي، نشان‌ مي‌دهد كه جامعه از لحاظ اضطراب در وضعيت خوبي قرار ندارد. اگر جامعه ما جامعه آرامي بود، قطعا خوددرماني پزشكي در آن وجود نداشت و افراد از راه‌هاي سنتي و مذهبي مانند عبادت و يا ورزش، صحبت با دوستان، گوش‌دادن به موسيقي و… به سراغ درمان خود مي‌رفتند. جامعه ما جامعه‌اي است كه طب سنتي در آن جايگاهي قوي داشته، گل گاوزبان، چهل گياه و… همه از تجويزهاي پيشنهادشده سنتي براي ايجاد آرامش در افراد در طب سنتي است. اما در حال حاضر جامعه به راه‌هايي كه آسان‌تر، سريع‌تر و نتيجه‌بخش‌تر هستند حركت كرده و سراغ راه‌هايي مي‌رود كه به زعم خودش مطمئن‌تر و كارآمدتر است.
عضو انجمن روان‌شناسي درباره تاريخچه قرص فلوكستين گفت: قرص فلوكستين يا پروزاك در سال‌هاي 1990 در آمريكا گستردگي فراروان داشت. در جامعه ما نيز، كه به اين جامعه شباهت‌هايي دارد، اخيرا به صورت گسترده از اين قرص استفاده مي‌شود. از دهه‌هاي 90 و پس از سال 2000 اين دارو داروي عمومي شد و توسط روان‌پزشكان براي درمان اختلال، افسردگي و وسواس تجويز شد. اين قرص جايگاه ديگري نيز داشت كه نسبت به قرصهاي هم‌نوع از عوارض كمتري برخوردار بود. و همين منجر به برتري آن نسبت‌به قرصهايي كه عوارضي هم‌چون خواب‌آلودگي و بي‌حالي داشتند شد.
وي در ادامه با اشاره به شروع و روند مصرف اين قرص در جامعه ايران تصريح كرد: در كشور ما از يك‌جا به‌بعد وضعيتي در درمان رواني پزشكي صورت گرفت و آن اينكه ميزان مراجعين روان‌پزشكي كه دچار افسردگي بوده و نياز به اين دارو داشتند زياد شد. از آن‌جايي كه در جامعه ما خوددرماني مورد علاقه مردم است، مصرف اين دارو نيز خودسرانه افزايش پيدا كرد. دليل اين امر اين است كه هر فردي كه اين قرص برايش تجويز مي‌شد همان را به ديگران نيز توصيه مي‌كند. در حالي كه در درمان مشكلات رواني افراد نياز به مراحل مختلف تشخيص وجود دارد و اينگونه نيست كه در چند دقيقه روان‌پزشك بتواند تشخيص دهد چه دارويي به چه كسي بدهد. گفتگوي درددل‌مآبانه و مصاحبه باليني پيش زمينه تجويز هر دارويي است.
چرا فكر مي‌كنيم فلوكستين معجزه مي‌كند؟
ملك‌محمد گفت: فلوكستين پس از رايج‌شدن در كشور دست به دست چرخيد، تاجايي كه بسياري به شوخي مي‌گويند بايد براي بهترشدن حال مردم تهران در سد كرج قرص فلوكستين بريزيم. اما واقعيت اين است كه اين قرص معجزه نمي‌كند و اگر كارايي دارد بايد با دوز مشخص و در زمان مشخص خورده شود، در غير اينصورت و با قطع ناگهاني آن مي‌تواند بسيار خطرناك باشد. كما اينكه تجويز داري روان‌پزشكي از تجويز داروي جسمي حساس‌تر است، چون مستقيمان بر روي مغز تاثير مي‌گذارد، آن‌هم به‌صورت پايدار.
اين روان‌شناس درباره باور غلط نسبت به قرصهاي ضدافسردگي در ميان ايرانيان توضيح داد: باور غلط نسبت به تاثير خوردن اين قرص موضوعي است كه موجب رواج آن در شهري مانند تهران و ساير شهرهاي بزرگ كشور شده است. در روان‌شناختي اصطلاحي به‌نام “پلاسيبو” يعني “دارونما” وجود دارد. اين اصطلاح هنگامي به‌كار برده مي‌شود كه يك قرصي مانند استامينوفن را به فردي كه فشار خونش بالا رفته بدهيم و بگويم اين قرص فشارت را پايين مي‌آورد؛ پس از گذشتن زماني فشار خون آن فرد واقعا پايين مي‌آيد چرا كه با باور كاهش فشارخون آن را خورده است. در مورد فلوكستين نيز همين امر وجود دارد، افراد اين قرص را با باور اينكه حالشان خوب مي‌شود مي‌خورند اما نمي‌دانند كه بهش عمده تاثير اين قرص به‌دليل نگرش آن‌ها به اين داروست.
وي با تاكيد بر اهميت نقش “نگرش” در بهبود حال رواني افراد اظهار كرد: در درمان روان‌شناختي همين “نگرش” هست كه اهميت دارد. فردي كه فلوكستين مصرف مي‌كند بايد بداند كه به دليل تغيير نگرش او به داشتن حال خوب است كه او بهتر شده و نه لزوما خوردن دارويي مانند فلوكستين. در چنين حالتي اگر فرد يك روز دارو را قطع كند، باز هم به همان حالت‌هاي گذشته و بدتر از آن بازمي‌گردد. مردم جامعه بايد متوجه باشند كه اين داروها نيستند كه حالشان را خوب مي‌كنند، بلكه آنچه بايد تغيير كند وضعيت محيطي و فردي است.
فلوكستين براي درمان دردهاي اجتماعي
عضو انجمن روان‌شناسي دليل واقعي مصرف اين قرص و قرصهاي مشابه را تشريح كرده و گفت: اما موضوع مهم دليل مصرف قرص است. قطعا دلايلي اجتماعي پشت‌پرده اقبال به خوردن قرصهاي افسردگي است. در مباني اجتماعي مشكلات روان‌شناختي مي‌توان از ترافيك، وضعيت اشتغال، وضعيت سياسي و…. نام برد. تمايل مردم به خوردن قرص روان‌پزشكي مانند يك نشان‌گر و آلارم عمل مي‌كند و نشان مي‌دهد كه حال جامعه خوب است يا بد، كه متاسفانه ازدياد مصرف اين داروها نشان مي‌دهد جامعه افسرده است.
وي همچنين تصريح كرد: افراد جامعه بايد اين را ياد بگيرند كه هنگامي كه دچار مشكلات رواني مي‌شوند ابتدا بايد به نزد روان‌شناس و مشاور بروند و درصورتي كه آن‌ها تشخيص دادند كه لازم است پزشكي به ميدان بيايد، آنگاه به روان‌پزشك مراجعه كنند. در تمام دنيا روان‌پزشكان به‌جز درمان موارد اورژانسي بيماري‌هاي رواني، پس از تشخيص روان‌شناس وارد عمل مي‌شوند. كمااينكه روان‌پرشك تنها مي‌تواند كنترل كند و نه درمان. درمان مشكلات روان‌شناختي با قرص در صورت شديد بودن بيماري، بايد همراه با مشاوره‌هاي روان‌شناختي باشد.
روان‌پزشكان چقدر مسئولند؟
ملك‌محمد ضمن اشاره به اينكه وظيفه روان‌پزشك كنترل بيماري است و نه درمان آن با انتقاد از عملكرد آن‌ها ادامه داد: متاسفانه روان‌پزشكان در ايران مانند پزشكان عمل مي‌كنند و با كمترين علائم به‌دنبال خاموش‌كردن علائم با قرص هستند. روان‌پزشكان ما براي درمان چند بسته دارويي دارند كه هر وقت فردي دچار مشكل شود يكي از آن بسته‌ها را برايش تجويز مي‌كنند، بي‌آنكه به تاثير يا عدم تاثير آن فكر كنند. بسياري از روان‌پزشكان به بيمار با نگاهي آزمون-خطا مي‌نگردند؛ قرصي را براي اون تجويز مي‌كنند و اگر جواب نداد قرص ديگر را جايگزين مي‌كنند كه بسيار اشتباه است.
وي همچنين گفت: مثالي مي‌توان در اين‌باره زد و آن درمان “بيش‌فعالي” كودكان توسط روان‌پزشكان است. والديني كه كودكشان را به نزد روان‌پزشك مي‌برند و از شيطنت بيش از حد او شكايت مي‌كنند، در 99% موارد براي فرزندشان قرص ريتالين تجويز مي‌كنند. اين در حالي است كه آمار نشان داده كه 50 درصد تشخيص روان‌پزشكان در مورد بيش‌فعالي در ايران اشتباه است. حال همين تشخيص در مورد بيش‌فعالي را مي‌توانيم تعميم دهيم به تشخيص‌هاي ديگر.
اين روان‌شناس در گفتگو با فرارو به قرص ديگري كه مصرف آن نيز زياد است اشاره كرده و تصريح كرد: قرص ديگري كه ديده شده روان‌پزشكان تجويز مي‌كنند، پروپرانولول است. اين دارو گيرنده‌هاي قلب را به شكلي تنظيم مي‌كند كه آن‌ها تپش قلب را كنترل كنند. تپش قلب فرد مصرف كننده در پي مصرف ايران دارو پايين مي‌آيد كه منجر به پايين‌آمدن اضطراب وي نيز خواهد شد.
عضو انجمن روان‌شناسي ايران در انتها گفت: روان‌پزشكان در ايران در حال انتقال اين باور هستند كه مشكل افراد در نگرش آن‌ها نيست بلكه اين مشكل با قرص و دارو قابل حل است؛ در حالي كه مشكل بسياري از افراد كه به خوردن قرصهاي ضدافسردگي روي آورده‌اند، نه مسائل حاد روحي و رواني بلكه مشكل نگرش آن‌هاست.

فرارو،

 

 

ايمني نوزاد در برابر بيماري هاي غيرواگيردار

 

 

شير مادر مي تواند تاثيرات مفيد و بي نظيري در پيشگيري ...

ايمني نوزاد در برابر بيماري هاي غيرواگيردار

آلرژي زا ترين مواد غذايي براي خردسالان

 

 

اين مواد خوراكي مهمترين عوامل ايجاد آلرژي غذايي در اطفال هستند

 

آلرژي زا ترين مواد غذايي براي خردسالان

پي بردن به راز شخصيت حيوانات

 

 

 

با اين ترفندها مي توانيد پي به روحيات حيوانات ...

پي بردن به راز شخصيت حيوانات

شيوه درست كردن نان پيتاي خانه پز

 

 

امروز قصد داريم درست كردن نان پيتا را در منزل آموزش دهيم  شيوه ...

شيوه درست كردن نان پيتاي خانه پز

اقدامات مهم قبل از رفتن نزد دندانپزشك

 

 

اگر مبتلا به بيماري عفوني و يا بيماري هاي صعب العلاج ...

اقدامات مهم قبل از رفتن نزد دندانپزشك

آموزش پديكور فقط در عرض چند دقيقه

 

 

همانطوريكه مي دانيم پديكور براي سلامتي پاها هم خوب است چون با پديكور پاها تميز ...

آموزش پديكور فقط در عرض چند دقيقه

مناسبترين توصيه بهداشتي

برخي از بهترين و متنوع ترين توصيه هاي بهداشتي را در اين مطلب آروده ايم.

 

كارشناسان ...

 

مناسبترين توصيه بهداشتي

تصميم به جدايي گرفتن

 

 

اگر تصميم به جدايي گرفته ايد بهتر است قبل از آن ...

تصميم به جدايي گرفتن

مهمترين توصيه ها قبل از سرمايه گذاري

 

 

قبل از اينكه پولتان را در محلي و يا براي كاري ...

مهمترين توصيه ها قبل از سرمايه گذاري

ترسيم پرتره هاي بي نظير روي پارچه

 

اين پرتره هاي زيبا و بي نظير روي نازك ترين پارچه ها ترسيم ...

ترسيم پرتره هاي بي نظير روي پارچه

دوازده راه جالب براي تشويق كودك به مصرف سبزيجات

در اين مطلب به دوازده راه حل مناسب جهت ترغيب و تشويق اطفال براي مصرف ...

دوازده راه جالب براي تشويق كودك به مصرف سبزيجات

تاثيرات مهم اين نوشيدني صبحگاهي

 

 

در اين مطلب در مورد خواص نوشيدن آب پس از بيدارشدن ...

تاثيرات مهم اين نوشيدني صبحگاهي

چگونه در فريزر فلفل قرمز نگهداري كنيم؟

 

 

در اين بخش هدف ما آموزش نگهداري فلفل قرمز در فريزر براي زمستان است كه ...

چگونه در فريزر فلفل قرمز نگهداري كنيم؟

رسپي سالم- سيب زميني هاي گرد

 

 

مواد اصلي تشكيل دهنده اين غذا سيب زميني است . غذاي بسيار لذيذي است كه ...

رسپي سالم- سيب زميني هاي گرد

كار با كامپيوتر براي اين افراد ممنوع است!

كار با رايانه براي چه كساني خطرناك است و چه كساني در برابر آن آسيب ...

كار با كامپيوتر براي اين افراد ممنوع است!

امتيازات يك همسر نمونه

 

 

 

چگونه مي توانيم بهترين همسر دنيا باشيم و خصوصيات ...

امتيازات يك همسر نمونه

عادات مفيد در جهت تغيير دادن زندگي

 

 

اين عادات مي توانند در زندگي شما تغييرات مفيدي ايجاد كنند و در جهت سلامتي ...

عادات مفيد در جهت تغيير دادن زندگي

لمس شيرخوار پس از تولد

 

 

تماس مادر و نوزاد بسيار حائز اهميت و مهم است و ...

لمس شيرخوار پس از تولد

معجزه خون جوانان براي سالخوردگان

 

 

 

خون افراد جوان تاثيرات مفيد و بسزايي در ...

معجزه خون جوانان براي سالخوردگان

رنگ رژ لب بايد در هر فصلي تغيير كند

رژلب از محصولات آرايشي بسيار مهمي است كه چهره را شاداب و بانشاط نشان مي ...

رنگ رژ لب بايد در هر فصلي تغيير كند

معضل ازدواج اجباري در جامعه ما

علت اجباري شدن برخي ازدواج ها چيست و چگونه  برخي افراد مجبور به اين كار ...

معضل ازدواج اجباري در جامعه ما

اهميت كسب مهارت در برابر مشكلات رواني

 

 

اگر مي خواهيد با مشكلات رواني و اختلالات آن مبارزه كنيد ...

اهميت كسب مهارت در برابر مشكلات رواني

مصرف ميوه براي كودك

 

 

والدين براي مصرف ميوه توسط فرزندشان بايد دقت كنند و با ...

مصرف ميوه براي كودك

شيوه تازه براي مبارزه با سوء تغذيه ابداع شد

 

 

سوء تغذيه زماني رخ مي دهد كه به اندازه كافي غذا نخوريد. گرسنگي  نوعي سوء ...

شيوه تازه براي مبارزه با سوء تغذيه ابداع شد

چگونه مواد قندي بخوريم و وزن كم كنيم؟

 

 

همه اين را مي‌دانيد  كه خوردن  شيريني خوشمزه  پس از ناهار ...

چگونه مواد قندي بخوريم و وزن كم كنيم؟

براي از بين بردن خطر حملۀ قلبي اين 9 شيوه تغذيه اي را بدانيد

اگر دچار بيماري قلبي هستيد بايد به آنچه مي خوريد دقت كنيد بسياري از غذاها ...

براي از بين بردن خطر حملۀ قلبي اين 9 شيوه تغذيه اي را بدانيد

مسموم شدن اطفال به وسيله مواد شوينده

هنگامي كه اطفال با مواد شوينده دچار مسموميت مي شوند چه كارهاي اورژانسي و ضروري ...

مسموم شدن اطفال به وسيله مواد شوينده

آيا در لاغر شدن، خيلي سخت گير هستيد؟

 

 

آيا شما جزو اشخاص  ايده آل گرايي هستيد و دلتان ميخواهد همه چيز ...

آيا در لاغر شدن، خيلي سخت گير هستيد؟

منبع تفكرات منفي

 

 

اگر مدام با افكار منفي درگيريد بهتر است اين مطلب را كامل بخوانيد.


با خودتان ...

منبع تفكرات منفي

در خانه همبرگر سالم با سس سالم درست كنيد

 اگر جزو  د سته  از اشخاصي  هستيد كه همبرگر زياد دوست دارد و بخاطر خوردن آن ...

در خانه همبرگر سالم با سس سالم درست كنيد

مصائب تكرر ادرار

 

 

آيا شما هم به مشكل تكرر ادرار دچاريد و مهمترين عوامل ...

مصائب تكرر ادرار

تهديدات پشت ميز نشستن براي سلامتي

 

 

زيادنشستن پشت ميز چه خطراتي مي تواند براي سلامتي ما داشته ...

تهديدات پشت ميز نشستن براي سلامتي

سرطانزاترين مواد در خانه

 

 

اين مواد سرطانزا به راحتي و به وفور در تمام خانه ...

سرطانزاترين مواد در خانه

اهميت دقت در زمينه مسواك زدن

اين اشتباهات رايج مي توانند مسواك زدن شما را بي فايده كنند و حتي موجب ...

اهميت دقت در زمينه مسواك زدن

اسپري كه زخم پاي ديابتي ها را درمان مي كند

 

 

يك محصول جديد اسپري Granulox براي از بين بردن زخم ديابت است.مطالعات موردي نشان داد ...

اسپري كه زخم پاي ديابتي ها را درمان مي كند

سفيد بودن و سلامتي دندان

 

 

دندان هاي سالم نبايد حتما سفيد و براق باشند و اين ...

سفيد بودن و سلامتي دندان

براي صبحانه قيسواي گردوو خرمادرست كنيد

زماني كه در صبحانه خرما و گردو باشد آن كاملترين صبحانه است چون اين دو ...

براي صبحانه قيسواي گردوو خرمادرست كنيد

7 نكته در ارتباط با افزايش وزن طبيعي و سالم


حتما اشخاص لاغر را ديده ايد دوست دارند چاق شوند در اينجا شيوه هاي ...

7 نكته در ارتباط با افزايش وزن طبيعي و سالم

توصيه ها و توجهات مهم براي حاملگي هاي سن بالا

 

 

 

با وجود برخي مشكلات در خانم ها بهتر است ...

توصيه ها و توجهات مهم براي حاملگي هاي سن بالا

راه چاره براي عارضه سينوزيت مزمن

 

 

 

چه عواملي مي تواند مشكل سينوس ها را حاد كنند  و روش هاي درماني براي ...

 

راه چاره براي عارضه سينوزيت مزمن

باهوش تر شدن كودكان با اين بازي ها

 

 

كودكان باهوش به چه بازي هايي علاقه مندند ؟ما در اين ...

باهوش تر شدن كودكان با اين بازي ها

چرايي شيوع افسردگي پس از فرزنددار شدن

 

 

در زمينه افسردگي پس از زايمان پاي صحبت هاي روانشناس نشسته ...

چرايي شيوع افسردگي پس از فرزنددار شدن

چرا بايد ديابتي ها بدون صبحانه نمانند

 

 

صبحانه و شام  براي بيماران مبتلا به ديابت مفيد بسيار حائز اهميت  است. هر دو ...

چرا بايد ديابتي ها بدون صبحانه نمانند

اطلاع رساني در مورد مشكلات و مسائل جنسي

 

 

اهميت دادن به مسائل جنسي بسيار مهم است و جاي خالي ...

اطلاع رساني در مورد مشكلات و مسائل جنسي

به چه دلايلي بايد هر روز مرغ را در برنامه غذايي خود داشته باشيم؟

 

 

 

 

اگر از كساني هستيد كه هر روز  حداقل يك وعده مرغ مي خوريد اين را ...

به چه دلايلي بايد هر روز مرغ را در برنامه غذايي خود داشته باشيم؟

افزايش اگزماي كودكان با اين عوامل

 

 

 اگزما در كودكان چه علائمي دارد و انواع اگزما در اطفال ...

افزايش اگزماي كودكان با اين عوامل

وسواس ها و نداشتن ثبات

افراد وسواس در زندگي شان به موفقيت نمي رسند چون هميشه درگير استرس فكري خود ...

وسواس ها و نداشتن ثبات

معرفي روشي جالب براي ترك سيگار

 

 

مي خواهيم در ايين مطلب شما را با  ترك سيگار به روش بوقلمون سرد اشاره ...

معرفي روشي جالب براي ترك سيگار

روحيه دادن به مبتلايان به افسردگي

  چگونه مي توان به  يك فرد افسرده اننگيزه و روحيه داد و وي را از ...

روحيه دادن به مبتلايان به افسردگي

تاثيرات لحظه به لحظه پس از مصرف كوكاكولا

 

 

 

پس از مصرف كوكاكولا چه اتفاقاتي در بدن ما ...

تاثيرات لحظه به لحظه پس از مصرف كوكاكولا

بيان اشتباهات همسر

 

 

 

گوشزد كردن و سركوفت زدن به همسر بخاطر اشتباهاتش آيا كار درستي است؟

 

سوال مهمي كه ...

 

بيان اشتباهات همسر

صاف نشستن تا چه حد اهميت دارد؟

 

 

تاكيد همه بر قوز نكردن و صاف نشستن است آن علاوه ...

صاف نشستن تا چه حد اهميت دارد؟

ارتباط لجباز بودن بچه با افسرده بودن وي

 

 

 

آيا لجبازي و لجاجت كودكان خبر از افسرده بودن ...

ارتباط لجباز بودن بچه با افسرده بودن وي

عواقب استرس داشتن مادر و پدر بر نوزاد

استرس در والدين قابل انتقال به نوزادان است و تاثيرات فراواني بر روحيات و خلق ...

عواقب استرس داشتن مادر و پدر بر نوزاد

فوايد كرم هاي روده براي مغز اطفال

 

 

كرم هاي روده فوايد زيادي براي مغز نوزادان دارند و آنان ...

فوايد كرم هاي روده براي مغز اطفال

افزايش علاقه مندي به مصرف قرص هاي افسردگي

 

 

 

متاسفانه شيوع مصرف داروهاي ضدافسردگي روز به روز رو ...

افزايش علاقه مندي به مصرف قرص هاي افسردگي

پيش از آغاز رژيم غذايي اين موارد 5 گانه را بدانيد

 

 

پيش از آغاز يك رژيم غذايي بايد چند مورد  را به ...

پيش از آغاز رژيم غذايي اين موارد 5 گانه را بدانيد

رنگ كردن موهاي زنان باردار

 

 

بهتر است در دوران بارداري از رنگ كردن مو ها پرهيز ...

رنگ كردن موهاي زنان باردار

مطالبي در مورد افسردگي پس از زايمان

 

 

مي خواهيم در مورد افسردگي پس از بارداري صحبت كنيم زناني ...

مطالبي در مورد افسردگي پس از زايمان

روانكاوي ريش گذاشتن مردان

 


مي خواهيم ارتباط بين ريش گذاشتن و اعتماد به نفس در مردان ...

روانكاوي ريش گذاشتن مردان

بررسي نسل هاي آينده از لحاظ قد و

تا كنون نظري ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در مونوبلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.